대마종자유의 효과 및 부작용에 대해 알아보시고 복용법 및 대마종자유 추천제품도 확인해 보세요.
대마종자유라고 하면 대마초 이미지가 먼저 떠오르는데 이 대마의 씨앗은 여러가지 건강에 좋은 성분이 많아 요즘 찾는 사람이 많아졌어요.
목차 1. 대마종자유란? 2. 대마종자유 효과 3. 대마종자유 부작용 4. 대마종자유 복용법 5. 대마종자유 제품추천 |
1. 대마종자유란?
대마종자유란 흔히 햄프씨드라고 부르는데 말그대로 우리가 알고있는 환각제인 대마초의 씨앗이에요. 그런데 대마초 씨앗을 그냥 판매할 순 없으니 환각성분만 없애고 제품으로 판매하는 것이에요. 이런 대마초 이미지 때문에 주로 햄프씨드라고 많이 알려져 있고 이것을 짜내서 햄프씨드 오일도 만들 수 있어요.
대마종자유의 효능에 대해 알아보세요.
2. 대마종자유 효과
대마종자유에는 오메가3나 오메가6가 풍부하며 우리몸에 필요한 필수아미노산을 다량 함유하고 있어 건강에 좋답니다.
대마종자유에 대한 주요 기능은 아래를 참고하세요.
◆ 소화기에 좋아요
대마종자유에는 섬유질이 풍부해서 장내 소화활동에 도움을 주며 변비가 예방되는 등 소화기계 건강에 좋아요.
◆ 심장질환 예방
대마종자유에는 아르기닌 성분이 들어있어 혈압을 낮추는데 도움을 주며 항산화작용이 있어 심장질환 예방에 좋아요.
◆ 피부에 좋아요
대마종자유에 들어있는 오메가3와 같은 지방산 성분은 피부의 염증을 줄여주고 피부를 촉촉하게 만들어주어 아토피나 건선과 같은 피부질환예방에도 좋아요.
대마종자유는 자연에서 얻을수있는 천연제품이지만 환각성분이 있을 수 있어 자연에서 그냥 채취해서 드시면 안되요.
3. 대마종자유 부작용
대마종자유가 건강에 좋다고 아무나 드시면 안되겠죠.
아래 부작용을 확인해 보시고 특별한 주의가 필요하신분들은 꼭 의사나 전문가와 상의해서 복용해 주세요.
소화기계 부작용 |
일반적으로 너무 많이 먹거나 건강에 이상이 있을 경우 흔히 소화불량이나 설사 등의 부작용이 있을 수 있어요. |
고혈압이 있으신 경우 |
만약 고혈압과 같은 혈관질환이 있어 약을 드실 경우에는 꼭 의사의 상담이 필요해요. 예를 들어 약으로 혈압을 낮췄는데 대마종자유를 복용하면 혈압이 더 낮아져 오히려 저혈압이 올수있으니 주의가 필요해요. |
알레르기 반응이 있는 경우 |
견과류와 유사하기 때문에 견과류 알레르기가 있으신 분들은 가려움이나 호흡곤란 등의 반응이 올수있으니 조심해야 해요. |
어떤 좋은 음식도 과하면 몸에 나쁜법이니 몸상태를 꼭 확인하시고 복용하는 습관이 중요해요.
4. 대마종자유 먹는법
대마종자유는 대마씨앗을 가공한 견과류형태로 드실수도 있지만 주로 대마종자유 오일을 추출하여 캡슐형태로 많이 드세요. 그리고 햄프씨드 오일 그 자체로 요리할 때 기름 대체용으로 넣어 여러가지 음식을 해 드실수도 있답니다.
대마씨앗을 그대로 먹으려면 꼭 환각성분이 제거된 것인지 검증이 된 제품만 드셔야 해요. 혹시라도 제대로 환각성분이 제거되지 않으면 아주 위험할 수 있답니다.
5. 대마종자유 제품추천
대마종자유를 건강보조제품으로 매일 드실분들은 캡슐형태로 정제된 제품을 드시는게 좋아요. 대마종자유는 특히 환각제 성분 제거라는 중요한 공정이 있기 때문에 믿을만한 브랜드에서 생산된 것이 좋으며 첨가제가 들어가지 않고 인증이 있는 제품이면 가장 좋겠죠. 아래 제품은 이러한 사항을 고려하여 몇가지 제품 추천드려요.
참고로 아래 제품들은 개인적인 수익하고는 아무런 상관이 없는 개인적인 추천이니 찾으시는 제품이 있으시면 검색해보시고 위에 나열된 사항을 고려하여 구매하시면 되요.
'건강생활' 카테고리의 다른 글
애사비 다이어트! 애사비 효능과 부작용의 진실! (0) | 2024.04.10 |
---|---|
다이어트에 좋은 모로실! 모로실 효과 및 부작용! 블러드 오렌지! (0) | 2024.04.08 |
파바빈이 아주 좋다는데 알고 드셔야죠! 좋은 파바빈 고르는 법 (0) | 2024.04.01 |
루피니빈 효능 및 부작용! 루피니빈 콩 먹는법! 루피니빈 제품 추천 (0) | 2024.03.28 |
카무트효소 효능 및 부작용! 카무트효소 만드는법! 카무트효소 영양제 추천 (0) | 2024.03.26 |